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Les indices de protection sont regroupés en catégories (faible, moyenne, haute et très haute protection).

C'est votre type de peau et votre exposition qui déterminent la catégorie à choisir.

Votre peau Votre type d'exposition
Peau extrêmement sensible au soleil :
Peau blanche-laiteuse, taches de rousseur, cheveux roux, prenant toujours des coups de soleil lors d’expositions solaires, antécédents de cancers cutanés.
Exposition extrême :
Glaciers, tropiques...
Peau sensible au soleil :
Peau claire, souvent quelques taches de rousseur et/ou cheveux blond-vénitien ou auburn, prenant souvent des coups de soleil lors d’expositions solaires, mais pouvant avoir un hâle.
Exposition importante :
Plages, longues activités extérieures...
Peau intermédiaire :
Peau claire bronzant assez facilement, ne prenant des coups de soleil que lors d’expositions très intenses.
Exposition modérée :
Vie au grand air
Peau assez résistante :
Peau mate bronzant facilement sans jamais prendre de coups de soleil.

Choix de la catégorie

Haute protection
30 à 50
Très haute protection
50+ (=60)
Très haute protection
50+ (=60)
Moyenne protection
15 à 25
Haute protection
30 à 50
Très haute protection
50+ (=60)
Faible protection
6 à 10
Moyenne protection
15 à 25
Haute protection
30 à 50
Faible protection
6 à 10
Faible protection
6 à 10
Moyenne protection
15 à 25

Très progressivement, en fonction de votre bronzage, vous pouvez réduire l'indice de protection mais sans arrêter de vous protéger et en utilisant toujours un indice correspondant à votre type de peau.

Pour que la protection corresponde à l'indice affiché vous devez appliquer le produit solaire en quantité suffisante (35ml soit 6 cuillères à café en moyenne pour tout le corps) et renouveler les applications fréquement (toutes les 2 heures et après avoir nagé, s'être essuyé ou avoir transpiré) .

Cette page d'information a été réalisée grâce et conformément aux informations et recommandations de l'ANSM (Agence Nationale de Sécurité du Médicament et des produits de santé)